分(fēn)心木(mù)，别名胡桃衣，胡桃夾，胡桃隔，拉丁文名Semen Juglandis.落葉喬木(mù)，果實近球形，核果狀，外果皮綠色。味苦澀，性平，無毒。分(fēn)布于我國河(hé)北(běi)、河(hé)南(nán)、山西、山東等地。大(dà)多(duō)數人(rén)吃(chī)核桃就将外殼和(hé)裏面的(de)分(fēn)心木(mù)都丢掉了(le)，豈不知那是多(duō)麽好的(de)東西!
核桃的(de)分(fēn)心木(mù)有什(shén)麽用(yòng)途呢(ne)?它可(kě)以強烈的(de) “補腎、固腎、”，治療 “尿頻(pín)、尿多(duō)、腰酸” 還(hái)可(kě)以 “活血、補血”。
有著(zhe)許多(duō)的(de)功效?怎麽證明(míng)呢(ne)?
如果您有長(cháng)期失眠的(de)毛病，将三克核桃分(fēn)心木(mù)泡水(shuǐ)，早晚各喝一杯，特别是晚上睡(shuì)覺前一小時(shí)喝的(de)那一杯，那麽您的(de)失眠症會很快(kuài)康複。記住：它對(duì)于失眠症是有特效的(de)。
您如果有尿急尿頻(pín)尿多(duō)的(de)症狀也(yě)會很快(kuài)改善，可(kě)以試試啊!喝這(zhè)個(gè)沒任何毒副作用(yòng)。
有的(de)男(nán)士經常喝這(zhè)個(gè)，本身陽痿的(de)毛病也(yě)不知不覺康複了(le)。因爲核桃分(fēn)心木(mù)是強烈固補腎氣的(de)好東西，對(duì)于遺精滑洩有極好的(de)治療作用(yòng)。
老年人(rén)腰酸腿疼，長(cháng)期喝水(shuǐ)泡核桃分(fēn)心木(mù)，也(yě)會緩解和(hé)康複。您說這(zhè)是不是好東西?
再說，它還(hái)可(kě)以活血、補血呢(ne)!女(nǚ)人(rén)冬天手腳冰涼是吧，您也(yě)試試這(zhè)個(gè)核桃分(fēn)心木(mù)，它會讓您看到奇效。對(duì)于女(nǚ)人(rén)的(de)經期不正常、白帶過多(duō)、尿血、崩漏等都有好的(de)療效。
如果您有粉碎機，也(yě)可(kě)以将核桃分(fēn)心木(mù)打成粉，每次用(yòng)溫開水(shuǐ)沖服，那樣療效更好。當然，消化(huà)不好的(de)人(rén)還(hái)是泡水(shuǐ)喝爲好。隻是要積攢這(zhè)麽多(duō)分(fēn)心木(mù)也(yě)很不容易，要吃(chī)多(duō)少核桃才積攢3克分(fēn)心木(mù)呢(ne)(一次用(yòng)藥量)?如果想長(cháng)期多(duō)服幾次，那就得(de)提前很久就開始積攢它，不然就要到中藥店(diàn)去購(gòu)買了(le)。
核桃分(fēn)心木(mù)的(de)藥用(yòng)價值
【藥材】木(mù)質隔膜呈薄片狀，多(duō)彎曲、破碎而不整齊。
表面淡棕色至棕褐色，或棕黑(hēi)色，略有光(guāng)澤。
質脆，易折斷，氣微，味微苦。
以塊大(dà)、質薄、色黃(huáng)爲佳。
主産河(hé)北(běi)、山西、山東。
性味《本草(cǎo)再新》："味苦澀，性平，無毒。"
歸經《本草(cǎo)再新》："入脾、腎二經。"
【功用(yòng)主治】性寒，固腎澀精。治遺精滑洩，淋病，尿血，遺溺，崩中，帶下(xià)，瀉痢。
①《本草(cǎo)再新》："健脾固腎。"
② 陳念祖："收澀精氣。
③《山西中藥志》："利尿清熱(rè)。治淋病尿血，暑熱(rè)瀉痢。"
④《中藥材手冊》："治遺溺，崩中下(xià)血。"
⑤《陝西中藥志》："治耳聾。"
⑥《天津中草(cǎo)藥》："固澀收斂。治遺精，尿頻(pín)，帶下(xià)。"
【用(yòng)法與用(yòng)量】内服：煎湯，2～3錢。
将硬殼、分(fēn)心木(mù)(殼肉分(fēn)隔胡桃肉的(de)部分(fēn))和(hé)胡桃肉加水(shuǐ)750毫升，文火煎60分(fēn)鐘(zhōng)，至藥湯約剩300毫升。去除硬殼及分(fēn)心木(mù)，将藥液及果肉分(fēn)成3份，一日3次，于飯前半小時(shí)各服一份，30天爲一個(gè)療程。
用(yòng)藥後一周，查尿糖一次，一個(gè)月(yuè)之後查一次血糖、血脂。如果血糖、血脂降到正常，可(kě)改用(yòng)維持量，即取4枚胡桃敲碎煎湯，于午飯前半小時(shí)服用(yòng)，可(kě)融合降糖藥長(cháng)期服用(yòng)，不必間斷。
核桃的(de)功效與作用(yòng)
補大(dà)腦(nǎo)
可(kě)将核桃仁加冰糖搗成“核桃泥”，密藏在瓷缸内，每次取兩匙，用(yòng)開水(shuǐ)沖和(hé)，沖時(shí)盅中有一層白色液體浮起，這(zhè)就是“核桃奶”，腴美(měi)可(kě)口。
助美(měi)顔
若久吃(chī)以核桃仁磨粉煮成的(de)“核桃粥”，能營養肌膚，使人(rén)白嫩，特别是老年人(rén)皮膚衰老更宜常吃(chī)。
抗衰老
核桃仁中所含維生素E，可(kě)使細胞免受自由基的(de)氧化(huà)損害，是醫學界公認的(de)抗衰老物(wù)質，所以核桃有“萬歲子”“長(cháng)壽果”之稱。
益心髒
核桃具有多(duō)種不飽和(hé)與單一非飽和(hé)脂肪酸，能降低膽固醇含量。因此吃(chī)核桃對(duì)人(rén)的(de)心髒有一定的(de)好處。
治失眠
經常食用(yòng)核桃仁對(duì)腎虛引起的(de)失眠有醫治作用(yòng)。服法爲用(yòng)核桃仁5個(gè)，白糖30克，搗爛如泥，放入鍋裏加黃(huáng)酒50毫升，小火煎30分(fēn)鐘(zhōng)，每日1劑，分(fēn)兩次服。
防便秘
方法：1.核桃仁炒香研細，每晚睡(shuì)前服20克。2.核桃仁、松子仁、柏子仁各等份，搗細用(yòng)蜜做(zuò)丸，每丸重9克，每次2—3丸，每日2次。3.核桃仁6克，搗爛如泥，加适量蜂蜜調成糊狀，溫開水(shuǐ)送服，每日3次。
鎮咳喘
核桃仁有對(duì)抗組織胺緻支氣管平滑肌痙攣的(de)作用(yòng)，還(hái)有鎮咳作用(yòng)。《本草(cǎo)綱目》記載：“洪邁雲：邁有痰疾，以胡桃仁三顆，生姜三片，卧時(shí)嚼服，及飲湯兩三呷，又再嚼桃仁、姜如前數，即靜卧，及旦而痰消嗽止。”
治關節炎
外國營養學家發現，關節炎病人(rén)服用(yòng)核桃有益，這(zhè)與中醫所說胡桃“善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛”的(de)認識是一緻的(de)。核桃治關節炎機理(lǐ)，中醫認爲是其補腎強筋作用(yòng)所緻，認爲與其富含維生素B6有關。
總結：現在想想之前自己扔的(de)那些分(fēn)心木(mù)是不是覺得(de)很可(kě)惜啊，不過現在知道了(le)，我們下(xià)次就可(kě)以不用(yòng)扔了(le)，雖然不一定用(yòng)的(de)到，但是收起來(lái)還(hái)是很有價值的(de)。
